前列腺是男人的“生命线”,这5件事伤害前列腺,别做了

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不知道你有没有发现,前列腺炎不管怎么治疗还是会复发。当前列腺炎发作的时候,第一个想法就是,往医院里面跑,这是对的,也一定要这么做。但是你忽视了一个很重要的问题。没有及时改正自己的不良生活习惯,这才是影响你前列腺炎康复的拦路虎。

前列腺是男人的“生命线”,是男性健康的重中之重。但是年轻人对于前列腺的保护意识还是很弱的,比如这5件伤害前列腺的事,男性却经常做。

1、性生活无度
频繁的性生活直接让你肾虚,不仅如此还不利于前列腺的康复,更严重一点的容易交叉感染,这么一来也是炎症久久不能好的重要原因了。
2、酗酒
前列腺对酒精很敏感,血液中酒精中浓度越高前列腺的肿胀程度就越重。所以喜欢喝酒的男性,要照顾自己的前列腺。酒精会刺激前列腺,让前列腺的血管扩张,加快血液循环,患上急性前列腺炎后,应该禁酒,防止前列腺的炎症扩大,引发其他症状。对于慢性前列腺炎患者来说,更应该改变生活饮食习惯,避免喝酒。以免病情反复。
3、吃辣
在冬季,麻辣烫,麻辣火锅等是年轻人喜欢的饮食。但是男性不要如果经常吃辛辣刺激的食物,也会影响到前列腺的健康。所以日常的饮食还是要避免辛辣。尤其是慢性前列腺炎患者,还是不要吃辛辣刺激食物,这样容易导致前列腺炎复发。
4、久坐
慢性前列腺炎患者中,有久坐习惯的人占了很大一部分。高中生因为学习忙,长时间的保持坐姿,也是慢性前列腺炎的发生的因素。中医认为久坐伤身,久坐并且缺乏体育运动,会导致血液流通受到阻碍,容易造成男性阴部血液循环受阻,前列腺充血,肿胀。前列腺长期处于充血状态,容易被刺激,产生炎症。特别是久坐沙发,对于男性健康的威胁更加大。
5、憋尿
憋尿也是诱发前列腺炎的一个因素。因为憋尿会加重前列腺水肿,导致前列腺充血,诱发炎症。一旦膀胱充盈有尿意,就要进行排尿。前列腺炎患者有尿频尿急的表现,也不要憋尿,要及时排尿,避免膀胱挤压前列腺,导致加重病情。

前列腺炎五大危害,破坏性功能最可怕!
1、影响性功能
如果前列腺炎患者长期拖着没有治疗的话,会导致各种症状加重。且在房事过后会特别严重,对于房事的质量和时间也会造成直接的影响。对于患者的内心会造成恶性的刺激,逐渐的会导致对房事出现厌恶感。最终就会出现早泄和阳痿等问题。
2、造成免疫力低下
长期患有前列腺炎的话,会导致男性的免疫力呈现大幅度下降的趋势。会增加病菌的感染几率,对于患者的经济和内心都会造成很大的负担。患者内心的折磨和精力消耗都是很巨大的。
3、影响伴侣出现妇科炎症
有一些前列腺炎是由于某些比较特殊的病菌感染引起的,这个炎症很有可能会通过房事来传染给你的另一半,导致妻子会出现妇科炎症。
4、导致男性出现不育
长期没有治疗的话,会由急性前列腺炎转换成慢性的。这样会使得男性前列腺液的成分也发生改变,精子会受到很大的影响,活力大不如前。最终就会引发男性出现不不育。
5、导致其他并发症
有些较为严重的患者甚至会出现尿毒症,因为前列腺炎会导致发生前列腺增生。对于膀胱的出口会造成很大的压迫感,使得男性的尿液不能正常的排干净。会出现残余的尿液,这样就会很容易滋生细菌。导致尿路出现感染,时间久了就会引发尿毒症。

预防前列腺炎的五个保健方法
1、方法一:积极的心态
慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程,患者常常在花费大量时间、精力和财力之后,症状缓解仍然不明显。于是,很多患者就会在心理上对治愈该病失去信心,长期生活在一种挫折感之下,严重影响了正常的生活和工作。
如果患者能够重新审视一下自身的疾患,会发现疾病的症状波动,往往跟情绪和精神状态有很大关系。在心情愉悦或者工作学习比较投入时,经常感到症状减轻,甚至感觉不到病痛;在情绪低落时,则感到病痛加重。
而这种病痛加重的感受,又反过来使得情绪更加低落,从而形成恶性的循环,造成心情的持续低落。所以,努力调节自己的心理状态,保持积极的生活态度,对于很多慢性前列腺炎患者来讲,是首先要重视和解决的问题。
2、方法二:良好的生活习惯
生活中,必须保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。远离咖啡因,辛辣与酒精,这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。
饮食上,患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。此外,由于慢性前列腺炎发生后,前列腺局部锌离子浓度的降低,会影响前列腺的抗病能力,故患者可以选择食用含锌量较高的食物,如芝麻、花生、苹果等。
同时,还可服用适量维生素C、维生素E,利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
尿液对尿道的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生。因此,患者应注意多饮水、勤排尿。同时,还要注意保持大便通畅,避免发生便秘。

3、方法三:洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此可以减缓症状。
4、方法四:多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常前列腺症状多会舒缓。
5、方法五:规律的性生活
临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患,而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于前列腺保健十分不利。
前列腺炎70%是保养,30%是治疗,尤其是慢性前列腺炎发病原因复杂,治疗时间较长,患者深以为苦,甚至有人丧失治愈的信心,所以前列腺炎的治疗患者要有足够的信心、耐心和恒心。
然而,随着现代生活节奏不断加快,很少有患者有足够的时间、精力到医院就诊治疗,而前列腺治疗治疗,凡是治病贵在坚持!
图片来自pixabay,(基于CCO协议)
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